2 cours de paddle yoga sont programmés ce week-end avec de belles conditions météo en vue ! Samedi matin à 9h15 et dimanche matin à 9h15 également ! Le cours suivant aura lieu mardi soir à 19h30 !
Tous niveaux yoga et paddle sont bienvenus.
La base est inspirée par notre professeur Shiva Rea, dont le style est le vinyasa yoga et plus particulièrement Prana Flow (une forme de hatha yoga dynamique).
Les postures sont pour la plupart assises, même si parfois on s’amuse à explorer les postures debout. On fait aussi une préparation au sol dans laquelle on utilise la pagaye pour s’étirer.
Pour tous ceux qui veulent s’amuser, être en contact direct avec la nature, les amoureux des choses nouvelles!
Le prix est de 30€ par personne location du stand up paddle inclue.
Une formule d’abonnement permet d’obtenir une gratuité tous les 6 cours. Ces abonnements sont individuels.
En achetant 5 cours, vous obtenez le 6ème gratuitement (soit 150€ les 6 cours). Merci de nous contacter par e-mail : sup@ncy-sup.com ou via notre page Facebook NCY SUP ou encore par téléphone ou SMS : 06 85 85 6006)