🥁 NCY SUP · Sévrier · Lac d’Annecy · Depuis 2012
Postures. Équilibre. Lac d’Annecy.
La séance de yoga qui change tout.
1h15 pour se recentrer sur l’eau. Accessible aux vrais débutants. Magique pour les yogis confirmés. Tout le matériel fourni.
ou appelez le 06 85 85 60 06
35€ / personne · Matériel inclus
Accessible à tous
Jamais fait de paddle ni de yoga ? Nos instructeurs adaptent tout. On commence assis(e).
1h15 de pure bulle
Échauffement sur la plage, session sur l’eau, Savasana bercé par les clapotis.
Tout fourni
Red Paddle Activ 10’8, pagaie, leash, gilet. Juste un maillot et une serviette.
Toute l’année (ou presque)
Cours réguliers de mai à octobre + sessions hivernales sur alerte météo.
Tarifs & formules
35€
1h15 · Matériel inclus · Flexibilité max
30€
5€ d’économie par personne
Pass 6 cours
175€
≈ 29€/cours · 1 cours offert ! · Valable 1 an
35€
🎁 Mariée offerte — notre cadeau !
Abonnements mensuels disponibles — contactez-nous pour en savoir plus.
Planning des cours
🟢 Prochain cours : samedi 17 octobre à 10h30 au NCY SUP Sévrier (instructrice : Cindy). Pour vous inscrire, remplissez le formulaire en bas de page.
| Jour & Heure | Lieu | Période | Instructeur |
|---|---|---|---|
| Samedi 9h30 (samedi 17/10 : 10h30) | NCY SUP (Sévrier) | Mi-mai → octobre | Cindy |
| Jours fériés / dim. (occasionnel) | NCY SUP (Sévrier) | Selon annonces | Cindy |
Planning indicatif. Consultez notre système de réservation pour les disponibilités exactes.
Envie de tenter l’expérience magique en hiver ? Inscrivez-vous à notre alerte météo. Dès que les conditions sont idéales (soleil, pas de vent), on organise une session. [email protected]
Les bienfaits en bref
L’instabilité de la planche sollicite en continu vos muscles stabilisateurs.
Maintenir ses postures sur l’eau développe la proprioception comme rien d’autre.
Le bercement de l’eau + la nature + la concentration = déconnexion totale garantie.
Beaucoup repartent avec la sensation de « revenir d’un long voyage » après la séance.
💬 Ce qu’ils en disent
« Le cadre est magique, les profs sont top. J’ai adoré cette sensation de calme sur l’eau. Je reviendrai ! »
— Sophie L.
« Débutante en yoga ET en paddle, j’avais peur, mais c’était fun et relaxant. Équipe super pédagogue ! »
— Marc D.
« Les cours du soir avec le coucher de soleil sur le lac, c’est juste parfait. Le meilleur moyen de déconnecter. »
— Julie P.
Questions fréquentes
Faut-il savoir faire du yoga ou du paddle ?
Absolument pas. Nos cours sont ouverts à tous les niveaux. On commence avec des postures assises et on adapte selon les envies.
Que dois-je apporter ?
Maillot de bain, serviette, vêtements de rechange, crème solaire, lunettes de soleil (avec cordon), bouteille d’eau. Le reste est fourni.
Et si je tombe à l’eau ?
Ça fait partie du fun ! L’eau est agréable en saison. Nos instructeurs vous montrent comment remonter facilement sur la planche.
Que se passe-t-il en cas de mauvais temps ?
Sécurité avant tout. En cas de vent fort ou d’orage, le cours est reporté ou annulé et vous êtes prévenu(e) dès que possible.
Faut-il savoir nager ?
Oui, c’est obligatoire pour toute activité nautique.
Les autres activités paddle au NCY SUP : initiations, soirées paddle burger, traversées du lac
(*) les offres promotionnelles ne sont pas cumulables.