paddle yoga annecy

Bientôt l’été ! Les températures remontent, le soleil revient ! La saison 2018 est lancée : Les activités reprennent au NCY SUP avec le premier cours de paddle yoga le samedi 28 avril à 10h30 avec Charlotte Sigwalt ! Pour réserver vous pouvez remplir le formulaire de la page Paddle Yoga ou appeler / envoyer un SMS au 06 85 85 6006 ou encore un mail à sup@ncy-sup.com.

Paddle Yoga le samedi 28 avril 2018

Tous niveaux yoga et paddle sont bienvenus.

La base est inspirée par notre professeur Shiva Rea, dont le style est le vinyasa yoga et plus particulièrement Prana Flow (une forme de hatha yoga dynamique).
Les postures sont pour la plupart assises, même si parfois on s’amuse à explorer les postures debout. On fait aussi une préparation au sol dans laquelle on utilise la pagaye pour s’étirer.

Pour tous ceux qui veulent s’amuser, être en contact direct avec la nature, les amoureux des choses nouvelles!

Le prix est de 30€ par personne location du stand up paddle inclue.

Une formule d’abonnement permet d’obtenir une gratuité tous les 6 cours.